Где содержится Витамин D и его польза для организма

Каждому человеку известно, что значение витаминов играет важную роль для эффективной работы организма. Существует понятие суточной нормы потребления витаминов и если человек получает витамины ежедневно, то организм работает продуктивно.

Чем полезен Витамин D?

  • улучшает настроение и стимулирует работу мозга;
  • ускоряет процессы борьбы с кожными заболеваниями;
  • сохраняет гормональный баланс;
  • полезен для поддержания фигуры;
  • препятствует развитию сердечно-сосудистых патологий.

В каких продуктах содержится Витамин D?

Рыбий жир

Скумбрия, Лосось, Тунец, Сельд

Яичный желток

Креветки

Икра

Представляем Вам, топ-3 препаратов Витамина Д:

Витамин Д3 2000МЕ капсулы №30

Применение "Витамина Д3" поможет победить мышечную слабость, восполнить дефицит витамина, воздействует на уровень кровяного давления и укрепдяет иммунитет.

Витамин Д3 2000МЕ капсулы №120

Это объясняется тем, что именно эта форма самостоятельно синтезируется в организме под воздействием ультрафиолетового излучения.

Витамин Д3 Максимум 1000МЕ таблетки №30

Витамин D3 максимум - важный витамин (холекальциферол), который необходим для обеспечения деятельности практически всех органов и систем человеческого организма.

Для поддержания продуктивной работы организма обязательно принимайте витамины! Теперь Вы знаете, в каких продуктах содержится Витамин Д и как он важен для нашего организма. Будьте Здоровы!

  1. Главная страница
  2. Наш блог
  3. Интересное и полезное
  4. Где содержится Витамин D и его польза для организма