Худеем за неделю Кейс Традиционное меню с мясом

Низкокалорийная комплексная программа сбалансированного питания для снижения веса «Традиционное меню с мясом» поможет питаться, не изменяя своим вкусовым привычкам. Низкокалорийные блюда быстрого приготовления помогут контролировать вес, наслаждаясь превосходным вкусом традиционной славянской кухни. Рацион сбалансирован по содержанию белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Вошедшие в программу блюда приготовлены исключительно из отборных продуктов: круп, овощей, фруктов и ягод, с добавлением трав и пряностей, и не содержат искусственных красителей, ароматизаторов, консервантов и усилителей вкуса. Программа содержит завтраки, обеды и ужины на 5 рабочих дней и дает возможность строго контролировать калорийность каждого приема пищи, обеспечивая организм питательными и биологически активными веществами, помогая, тем самым, следовать принципам правильного питания. Программа питания рекомендована Институтом Питания РАМН, где прошла клиническую апробацию. Действие Низкокалорийная комплексная программа сбалансированного питания для снижения веса «Традиционное меню с мясом» предусматривает: - снижение калорийности питания до 800-1100 ккал в сутки; - дробное питание – 4-5 раз в день; - сбалансированность рациона; - ограничение потребления жиров; - снижение объема потребляемой пищи при длительном потреблении (в течение месяца и более); - снижение веса в зависимости от конкретных особенностей организма при соблюдении предложенного рациона до 4,7 кг за две недели употребления. Специализированные пищевые продукты, входящие в состав программы, ускоряют жировой обмен, способствуют контролю массы тела, снижению риска развития ожирения, нормализации процессов пищеварения и выведению токсинов, высвобождающихся при снижении веса, обладают антиоксидантным действием, поддерживают хорошее самочувствие и работоспособность.

Низкокалорийная комплексная программа сбалансированного питания для снижения веса -Традиционное меню с мясом- предназначена для тех, кто не успевает готовить специальную еду, не желает изводить себя жесткими диетами. Программа является естественной для организма и не требует значительных ограничений в питании, обеспечивает снижение веса за счет уменьшения калорийности диеты, употребления овощей, ягод, трав и пряностей, снижающих аппетит, способствующих сжиганию жира в ткани и выведению продуктов обмена из организма, интенсифицирующих обмен веществ, обладающих антиоксидантным, стимулирующим и тонизирующим действием. Результат употребления программы будет заметен через 1-2 недели в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

В составе программы питания:
Суп куриный (смесь сухая) (14 г) - 1 шт.
Суп-пюре гороховый с сухариками (смесь сухая) (30 г) - 1 шт.
Гречка охотничья (смесь сухая) (50 г) - 1 шт.
Гречка по-деревенски (смесь сухая) (50 г) - 1 шт.
Рис со сладким перцем (смесь сухая) (50 г) - 1 шт.
Картофель с цыпленком (смесь сухая) (30 г) - 1 шт.
Пюре картофельное с огурцами и паприкой (смесь сухая) (30 г) - 1 шт.
«Борщ сибирский с мясом низкокалорийный» (смесь сухая) (16 г) - 2 шт.
«Щи с мясом низкокалорийные» (смесь сухая) (20 г) - 1 шт.
«Каша овсяная «Яблоко и корица» с витаминами и микроэлементами» (смесь сухая) (40 г) - 2 шт.
«Каша овсяная «Абрикос» с витаминами и микроэлементами» (смесь сухая) (40 г) - 1 шт.
«Каша овсяная с антиоксидантами» (смесь сухая) (45 г) - 2 шт.
«Горячий шоколад с коллагеном» (смесь сухая) (26 г) - 1 шт.
«Напиток фруктовый для похудения» (смесь сухая) (18 г) - 2 шт.
Кисель «Очищающий» (смесь сухая) (20 г) - 3 шт.
«Капуччино «Кофе для похудения (жиросжигающий комплекс)» (смесь сухая) (14 г) - 5 шт.
«Чай (жиросжигающий комплекс)» (смесь сухая) (2 г) - 3 шт.
«Чай (очищающий комплекс)» (смесь сухая) (2 г) - 2 шт.

Низкокалорийная комплексная программа сбалансированного питания для снижения веса -Традиционное меню с мясом- предусматривает: - снижение калорийности питания до 800-1100 ккал в сутки; - дробное питание - 4-5 раз в день; - сбалансированность рациона; - ограничение потребления жиров; - снижение объема потребляемой пищи при длительном потреблении (в течение месяца и более); - снижение веса в зависимости от конкретных особенностей организма при соблюдении предложенного рациона до 4,7 кг за две недели употребления. Специализированные пищевые продукты, входящие в состав программы, ускоряют жировой обмен, способствуют контролю массы тела, снижению риска развития ожирения, нормализации процессов пищеварения и выведению токсинов, высвобождающихся при снижении веса, обладают антиоксидантным действием, поддерживают хорошее самочувствие и работоспособность.

Кейс.

В сухом месте при температуре не выше 25 ºС.